jarní lahodné smoothie

Jarní lahodné smoothie

Jaro už začalo klepat na vrátka a všichni cítíme, že naše tělo se potřebuje právě teď pěkně očistit a dostat po dlouhé zimě opět do formy, jarní lahodné smoothie Vám k tomu pomůže.

Zelené smoothie je pro náš organismus velmi prospěšné a o jeho výhodách bych toho mohla napsat hodně. Ale důležité je především to, že jarní lahodné smoothie i báječně chutná a taky lákavě vypadá.

Možná se Vám zdá zvláštní pít kopřivy, bršlici kozí nohu apod., ale je zbytečné cokoli odsuzovat před tím, než to sami ochutnáte.

Pojďme tedy nejdříve ochutnat a potom až soudit.

Na jarní lahodné smoothie budete potřebovat

jarní smoothie ingredience1 zralý banán

1 vyzrálou sladkou hrušku

15 malinkých stonků kopřivy

10 mladých lístků bršlice kozí nohy

pár kvítku fialek, sedmikrásek apod. (především na ozdobu)

2,5 dcl vody

 

Jarní lahodné smoothie

Postup přípravy je velmi jednoduchý a zabere Vám asi tak 2 minutky. Vše umyjeme, očistíme a společně rozmixujeme.

Nápoj nalijeme do skleničky, pokud chcete, ozdobíte jarní květinkou a nezbývá, než Vám popřát dobrou chuť.

Vyzkoušejte si jarní lahodné smoothie udělat sami doma. Důležité je, aby hruška byla opravdu zralá a sladká, dodá smoothie sladkou chuť. Nemáte-li doma sladkou hrušku, můžete přidat jiné sladké ovoce.

jarní lahodné smoothiePokud se smoothie začínáte, klidně si přidejte i malinkou lžičku medu, sirupu agáve, javorového situpu apod., aby pro Vás chuť byla skutečně sladká, lahodná a Vy jste si pochutnali.

Jedině pokud Vám bude smoothie chutnat, budete v jeho přípravě pokračovat a to je přesně to, k čemu bych Vás chtěla inspirovat.

Já každý svůj jarní a letní den začínám zeleným smoothie a bez něj si své ráno už vůbec neumím představit 🙂

Krásné dny a přeji Vám, ať si Vy i Vaše chuťové pohárky polahodíte na této dobrotě.

Petra

PS: Možná se Vám budou hodit další mé recepty na zelená smoothie, objednejte si je zdarma viz níže.

Lahodné smoothie recepty na Váš e-mail zdarma

Právě sepisuje a fotím další své recepty na zelené smoothie. Pokud chcete, zanechte mi zde svoji e-mail adresu. Jakmile budu mít hotovo, pošlu Vám zdarma své recepty, ať i Vy můžete očistit své tělo a dodat mu novou energii.

About The Author

Petra Harazímová

Mou vášní je předávat Vám jednoduché a osvědčené návody, jak se vyhnout chemickému koktejlu, který dnes obsahuje komerčně vyráběná kosmetika a místo doplňků stravy a různých preparátů využívat léčivou a blahodárnou sílu bylinek. Můj příběh si přečtěte zde >>

Napište komentář

* Povinné údaje